現代人に全く足りていないタンパク質を補うプロテイン
実は、現代人にはタンパク質が全然足りていません。
かといって必要分のタンパク質を摂ろうとすれば、肉や魚を多く摂らなければいけないので、社会人には難しいのも現実ですよね。
そこで私は、今回紹介する高コスパプロテインであるリミテストホエイプロテインで毎日朝食として摂取しています。
リミテストのホエイプロテイン『ULTRAVALUE』は、
日本国内ECで普通に買えるプロテインの中で
価格に対するタンパク量の比率が最も高い商品だと思うのです。
プロテインは飲みやすいかどうか＆味で決める
プロテインは成分を買うものです。
ですがやはり気になるのは味ですよね。人の好みは千差万別ですので、一例として以下参考にしてください。
プロテインのプレーン味はとりあえず不味い
さて、いきなり結論ですが、リミテストの感想としてはシンプルに不味いです。
プレーンの特徴的な脱脂粉乳のような味が際立っています。
ゴールドスタンダードホエイプロテインの一番人気である、ゴールドスタンダードダブルリッチチョコレートから移行したので落差が激しくて一瞬全捨てしようかと思ったくらいです。
ですがそのまずさは人工甘味料や添加物を使用していないからこその味なのでしょう。
そう納得すれば飲み続けられます。
スプーン付属。
すり切り一杯で約12g
3杯を200mlの飲料で溶かすのがセオリーです。
国内自社工場での製造で安心
日本人は食の安全性に世界一厳しく、海外の基準では満足できないものです。
マイプロテインやゴールドスタンダードはともに海外輸入品ですので、当然ながら海外基準です。
ですがリミテストは国内自社工場製造です。
その点でも安心感が違います。
毎日飲むものですから拘りたいですね。
唯一の欠点
そんなリミテストにも欠点がありました。
シェーカーでの泡立ちがひどい
プレーンなので、なにかの飲料を混ぜることになるのですが、ともかく何を混ぜても泡立ちがすごいです。
私はプロテインシェーカーを使っているので混ざりやすい反面泡立ちが多いのはゴールドスタンダードでもそうなのですが、それを差し引いてもリミテストは多すぎます。
上下にしばらく振るともう、泡というより、ホイップクリームみたいになります。時間をおいてみれば多少はおさまるかと思ったのですが、20分放置しても細かい泡のペースト状になっているので全然収まらず、そのまま飲むことになりました。
そんな性質なので、水で溶かしたり牛乳で溶かしたりして、プレーンの味を生かしたままにすると酷いことになります。ドロっとした脱脂粉乳のホイップクリームを口の中で存分に味わうことになるのです。
プレーンの味に慣れている人は問題ないのかもしれません。
ちなみにプロテインシェーカーに入れる順番は、飲料→プロテインの順番で入れると溶けやすいのでおすすめ。
さらに、夏場は氷をひとつ入れると、プロテインボールの代わりになるので溶けやすく少し冷えて一石二鳥です。
だがプロテイン市場最高コスパ
味はそんな感じですが、圧倒的なコスパこそがこのリミテストの本分です。
ブランドでプロテインを選ぶのもよいですが、実質コスパで選ぶのが賢いと私は思います。
| リミテスト | 5,000円(3.0kg) | 1kgあたり | /約1,700円 |
| マイプロテイン | 5,700円(2.5kg) | 1kgあたり | /約2,280円 |
| ゴールドスタンダード | 7,000円(2.3kg) | 1kgあたり | /約3,000円 |
ざっくりとですがメインどころの2商品と比較表を作りました。
金額を内容量で割ったものです。
リミテストの安さが際立っています。
上記2商品も最安を探せば若干安くなるでしょうが、リミテストの圧倒的なコスパには届かないでしょう。
リミテストは楽天やヤフーショッピングで購入できますので、ポイント還元、各種クーポン割引などでさらに安くなるという途轍もないコスパです。
ちなみにゴールドスタンダードに関してはiherbで購入するのが安くて安心かと思います。
リミテスト プロテインを溶かす飲料おいしさランキング
最後に今までリミテストを溶かした飲料でまともに飲めたものをランキングしておきますので、これからチャレンジしてみる人はご参考程度にどうぞ！
| 水 | ★★☆☆☆ | 激マズ。 ドロついたホイップペーストを直で感じる |
| 牛乳 | ★★☆☆☆ | 激マズ。 ミルクの生臭感をプレーンのドロリで長時間味わうのが平気なら |
| 100%オレンジジュース | ★★★☆☆ | マズ。 酸味がプレーン味を覆うので多少飲みやすい。 が、飲んでる途中に あれ？これゲ〇っぽいな？と思ってしまったら最後。 |
| コーヒー | ★★★☆☆ | マズ。 ブラックコーヒーで割ったが、 コーヒーの良さとプレーンの良さ(?)を双方で殺しあうので 単に苦い脱脂粉乳になる。 |
| カルピス | ★★★★☆ | 可。 酸味がプレーン味に勝り、 カルピス味が残るので比較的飲みやすい。 |
